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Bere due bicchieri al giorno di succo d’arancia potenzia cervello degli anziani

Anche se molta frutta e verdura contengono flavonoidi, le arance vantano un tipo particolarmente benefico di queste sostanze.

Uva rossa e arachidi migliorano significativamente la memoria

Aiuterebbero a migliorare la memoria intervenendo in modo diretto sull’ippocampo del cervello.